日期：116年05月08日（六）

時間：13:30 – 16:30 

          (13:00-13:30報到)

地點：麻豆區南勢里活動中心

地址：臺南市麻豆區忠孝路36-204號 

主講人：小依 職能治療師 

主辦單位：聯宏工業股份有限公司

常常覺得雙腿無力、爬樓梯吃力，甚至連擰乾毛巾、開瓶蓋都抓不緊嗎？

小心這可能是「肌少症」的警訊！肌肉是身體最好的天然護膝與防護罩，

只要掌握正確方法，高齡者一樣能安全增肌！

免費入場，名額有限

※04/01中午開放報名

※04/29中午截止報名